Zobni kamen – vzroki, preprečevanje in zdravljenje

Zobni kamen – nezaželen spremljevalec

Zobni kamen se nanaša na trde obloge na zobeh, ki sčasoma nastanejo zaradi mineralizacije zobnih oblog. Običajno je rumenkasto bele barve, v skrajnih primerih pa celo rjave do črne. Zobni kamen ima vsak; ni ga mogoče popolnoma preprečiti in se običajno povečuje s starostjo. Kot že sama beseda "zobni kamen" pove, so te obloge zelo trde in jih za razliko od zobnih oblog ni mogoče preprosto odstraniti s ščetkanjem ali izpiranjem. Preberite dalje, če želite izvedeti, zakaj jih je treba redno odstranjevati.

Kako nastane zobni kamen

Predhodnik zobnega kamna so zobne obloge. Obloge se na površini zoba nabirajo vsakodnevno in jih je običajno mogoče enostavno odstraniti s ščetkanjem. Šele po približno dveh dneh se obloge, ki niso bile temeljito odstranjene, strdijo in jih ni več mogoče odstraniti samo z vodo in zobno pasto. Minerali, ki jih vsebuje slina, se odlagajo v oblogah, zaradi česar se strdijo. Tako se zobni kamen prej ali slej oblikuje, odvisno od dovzetnosti osebe, včasih celo po nekaj dneh. Zobni kamen na splošno najbolj prizadene hrbtne strani zob, linijo dlesni in prostore med zobmi – prav tista področja, ki jim pri ščetkanju namenjamo manj pozornosti kot drugim.

Različne vrste zobnega kamna

Zobozdravniki razlikujejo dve vrsti zobnega kamna glede na njegovo lokacijo. Najpogostejša vrsta je supragingivalni zobni kamen. Ta se nahaja nad dlesnijo, običajno na notranji strani spodnjih sprednjih zob in na zunanji površini zgornjih molarjev. Pogosto ga najdemo tudi tam, kjer slina teče iz glavnih slinčnih žlez, tj. na notranji strani spodnjih sekalcev in na zgornjih molarjev. Ta vrsta zobnega kamna nastane relativno hitro. Druga vrsta je subgingivalni zobni kamen, ki se nahaja v dlesničnih žepkih in je temno rjave do črne barve. Subgingivalni zobni kamen nastaja precej počasi, vendar se močneje oprime zob kot supragingivalni zobni kamen.

Tveganja: Če zobni kamen ostane neobdelan

Čeprav zobni kamen sam po sebi ni nevaren, ima lahko za ljudi neprijetne posledice. Zobni kamen, ki se tvori na robu dlesni, spodbuja vnetje dlesni (gingivitis), kar lahko kasneje privede do vnetja celotnega obzobnega tkiva (parodontitis). To pa lahko posledično spodbudi karies in s tem ogrozi zdravje zob. Poleg tega močan zobni kamen ne izgleda zelo lepo.

Kisline se neposredno nevtralizirajo in zobna sklenina se utrdi, zaradi česar je manj ranljiva. Ta relativno preprost in poceni preventivni ukrep lahko dolgoročno zmanjša kopičenje zobnega kamna, saj tam, kjer ni zobnih oblog, se zobni kamen ne more tvoriti.

Nekatera domača zdravila za zobni kamen so vprašljiva.

Nekatera spletna mesta navajajo domača zdravila za zobni kamen, vendar ta niso vedno varna. Pogost nasvet je, da zobni kamen odstranite s sodo bikarbono. Ideja je, da kristali v sodi bikarboni delujejo kot brusni papir za odstranjevanje zobnih oblog. Ta postopek je lahko izjemno dražeč in škodljiv za dlesni in zobno sklenino, saj trajno poškoduje sicer zdrave predele. Podobno je z domačim zdravilom iz kisa in limoninega soka, saj kislina ni le neprijetnega okusa, ampak lahko tudi napade zobno sklenino.

Neškodljivo domače zdravilo, ki se uporablja že stoletja, je Vlečenje olja, na primer z kokosovo olje ali olivno olje. Spodbujalo naj bi proizvodnjo sline, vezalo bakterije in onesnaževala ter se nato izpljunilo. Redno vlečenje olja lahko upočasni nastajanje zobnih oblog in s tem zmanjša količino materiala, ki je na voljo za nastanek zobnega kamna.

Takole deluje:

V usta vzemite eno do dve žlici olja in ga približno deset minut muknite med zobmi. Pozor: Ker je v tej mešanici olja in sline prisotnih veliko bakterij in mikrobov, je nikakor ne smete pogoltniti. Izpljunite jo v kos kuhinjske brisače in jo zavrzite med gospodinjske odpadke. Nato usta sperite z veliko čiste vode.

Ena profesionalno čiščenje zob je predvsem Zdravljenje simptomov, ne vzrokov. Previdni, dnevno čiščenje zob ist der najpomembnejši dejavnik, ko gre za Za dolgoročno zmanjšanje zobnega kamna. Zato: Vedno si temeljito umijte zobe!