Če boli, je škoda običajno že storjena. Hud zobobol pomeni, da je prisotna karies in da so prizadeti živci, morda celo korenina. Takrat je škoda že tako obsežna, da lahko pomaga le bolj ali manj kompleksno zdravljenje, ki sega neposredno v strukturo zoba: deli zoba so nepovratno izgubljeni in jih je treba popraviti.
Učinkovita preventiva se začne znotraj vaših štirih sten.
Težava: Prvi znaki poškodb zob niso ne vidni ne otipljivi. Izjema je zobni kamen. Trde, hrapave obloge na robovih zob, zlasti pri starejših ljudeh tudi na izpostavljenih zobnih vratovih, so zlahka prepoznavne. Če so zobne obloge in kisline, ki jih vsebujejo, že napadle sklenino ali so se dlesni vnele, tega običajno sploh ne opazite. Sklenina, zunanja plast zob, postopoma postaja porozna, vendar telo sklenine ne more obnoviti. Dobra novica je: Dokler je poškodba še površinska, jo je mogoče popraviti in okrepiti – z redno profilakso. Preventivni ukrepi so raznoliki in se nenehno razvijajo.
Očistite zobno pasto s fluoridom in okrepite zobno sklenino.
Večina ljudi profilakso razume kot enkratni ali dvakrat letni pregled, v kombinaciji s profesionalnim čiščenjem zob (PZR). Vendar pa se profilaksa začne veliko prej, znotraj lastnih štirih sten. Za ta namen je zdaj na voljo veliko izdelkov: poleg zobnih ščetk, medzobnih ščetk za prostore med zobmi in strgal za jezik obstajajo tudi posebne medicinske zobne paste z fluoridom (npr. LACALUT® aktivna zobna pasta), ki krepi zobno sklenino in tako ščiti pred kariesom – ki ga kisla hrana in sladke pijače, kot so gazirane pijače ali sadni sokovi, zmehčajo in destabilizirajo. Poleg tega obstajajo različne ustne vodice, ki jih je mogoče in je treba uporabljati pri vsakodnevni ustni higieni.
Profesionalna profilaksa v zobozdravstveni ordinaciji
V idealnem svetu ne bi uživali sladke hrane, skoraj nič sadnih sokov in si po vsakem obroku umivali zobe ali vsaj temeljito splaknili usta. Vendar večina ljudi tega ne zmore, zato lahko vsaj obisk zobozdravnika prepreči najhujše in odkrije težave, preden se razvijejo v pravo bolezen zob in parodoncija. To se zgodi:
- Najprej se zobje očistijo zobnih oblog in zobnega kamna. To vključuje uporabo ročnih instrumentov, kot so odstranjevalci zobnega kamna in kirete, ter naprav s pretokom zraka in ultrazvokom. Med profesionalnim čiščenjem zob se uporabljajo tudi zobna nitka, medzobne ščetke in strgala, da se zagotovi temeljito odstranjevanje oblog ter čiščenje težko dostopnih mest in linije dlesni.
- Čiščenje zob ima tudi kozmetične prednosti: na primer, naprava s curkom prahu lahko pomaga odstraniti razbarvanje zob, ki ga povzročata kava ali čaj.
- Nato se z vodnim curkom temeljito sperejo vsi medzobni prostori, nato pa se zobje posušijo z zrakom.
- Ko so zobje pravilno čisti, se zobne površine spolirajo s posebno polirno pasto. Ta zapre tudi morebitne izpostavljene zobne vratove in drobne razpoke ter tako zaščiti zobno strukturo pred bakterijami.
- Končno, fluoridni gel nudi najboljšo zaščito pred kariesom. Nanese se po poliranju zob, kar preprečuje hitro ponovno nabiranje zobnih oblog, saj se zobne obloge težje oprimejo gladkih zobnih površin.
Preprečevanje je dolgoročen projekt in ga je treba ponavljati.
Vendar pa »preprečevanje« ne pomeni, da se zobne obloge in zobni kamen ne bodo vrnili. Profesionalno čiščenje zob (PZR) je učinkovito le, če se izvaja redno v presledkih. Glavni cilj je preprečiti karies in vnetje dlesni. To dosežemo z zmanjšanjem bakterijske obremenitve v ustih. Česar mnogi ljudje ne vedo: Prehrana ima tudi pomembno vlogo pri ohranjanju zdravih zob. Medtem ko kisline in sladkor poškodujejo zobe, ker v bistvu »hranijo« škodljive bakterije in uničujejo sklenino, surova hrana, tj. surova zelenjava, spodbuja pretok sline pri žvečenju. To je pomembno, ker slina izpira zobe in odstranjuje škodljive bakterije in klice. Suha usta pa po drugi strani spodbujajo širjenje in kopičenje bakterij na zobeh in v pogosto ozkih prostorih med njimi.
Bakterije v ustni votlini so lahko nevarne
Najprej in predvsem, profesionalna profilaksa ponuja pomembne prednosti. Poleg zaščite pred kariesom in parodontitisom (vnetjem celotne zobne podporne strukture, ki se kaže v umikanju dlesni in izgubi kosti v čeljusti, kar na koncu vodi v izgubo zoba), vodi do remineralizacije in glajenja zob ter prispeva k zdravi ustni flori. Po profesionalnem čiščenju zob so zobje videti svetlejši, beli in bolj gladki. Še posebej ljudje z zobnimi aparati in protezami bi se morali vsaj dvakrat letno naročiti na profilaktični pregled, saj mostički in krone po profesionalnem čiščenju in pregledu zdržijo precej dlje. Če zobje niso zbrušeni, se lahko bakterije ponovno naberejo v drobnih razpokah in v najslabšem primeru prodrejo vanje.
Najprej in predvsem, profesionalna profilaksa ponuja pomembne prednosti. Poleg zaščite pred kariesom in parodontitisom (vnetjem celotne zobne podporne strukture, ki se kaže v umikanju dlesni in izgubi kosti v čeljusti, kar na koncu vodi v izgubo zoba), vodi do remineralizacije in glajenja zob ter prispeva k zdravi ustni flori. Po profesionalnem čiščenju zob so zobje videti svetlejši, beli in bolj gladki. Še posebej ljudje z zobnimi aparati in protezami bi se morali vsaj dvakrat letno naročiti na profilaktični pregled, saj mostički in krone po profesionalnem čiščenju in pregledu zdržijo precej dlje. Če zobje niso zbrušeni, se lahko bakterije ponovno naberejo v drobnih razpokah in v najslabšem primeru prodrejo vanje.
Poleg tega je mogoče občutljive zobne vratove zatesniti, tako da hladna in vroča hrana ne povzroča več neprijetnih bolečinskih reakcij. Pomen odstranjevanja škodljivih mikroorganizmov med profesionalnim čiščenjem zob je očiten tudi pri ljudeh s kroničnimi boleznimi, za katere je vnetje dlesni lahko še posebej nevarno. Zanje je profilaksa ključnega pomena, saj lahko ustne bakterije vstopijo v krvni obtok in telo skozi dlesni. To je tudi razlog, zakaj je treba ogroženim bolnikom pred zdravljenjem dati antibiotik, da preprečijo okužbo. Med profilaktičnim zdravljenjem se namreč včasih lahko pojavijo majhne poškodbe (mikroraztrganine) dlesni. Bakterije, ki se sprostijo med čiščenjem, na primer žepkov dlesni, bi nato lahko vstopile v krvni obtok, kar je lahko zelo nevarno za že obstoječe bolnike. Za vse ostale bolnike zadostuje izpiranje z razkužilno raztopino. Eno najbolj znanih je Chlorhexamed, vendar imajo tudi eterična olja iz naravne medicine, kot je olje čajevca, antibakterijske lastnosti in preprečujejo vnetja, ki jih povzročajo mikrobi iz ustne votline.
Bolečina med profesionalnim čiščenjem zob?
Praviloma je profesionalno čiščenje zob praktično neboleče. Glede na stopnjo nabiranja zobnega kamna in zobnih oblog je lahko odstranjevanje zobnega kamna in zobnih oblog vzdolž linije dlesni nekoliko neprijetno. Če ste v dvomih (posvetujte se s svojim zobozdravnikom), lahko olajšanje zagotovi lokalni anestetik. Za to se nanese gel. Tudi tukaj dobra ustna higiena doma pomeni manj nastajanja zobnega kamna in zobnih oblog – in s tem manj bolečin med odstranjevanjem.